Week 20 : The future YOU. Following week 19

Two days ago, I had a drink with a friend who told me about her future plans. Already well established in life, she explains that she decided to leave a year abroad to take a training  following her heart and change her professional direction. She does not really know how, but she knows her “Why”. Her eyes sparkled as she spoke to me about it, her smile widened when she imagined her future life. I had the feeling of being in front of a child going to a fun fair for the first time. What we think of grows and when we come to project towards our future self, we communicate this enthusiasm around us but we must know from the begining where we want to go in order to take the right direction that takes us there.

We all heard about Aladdin’s lamp when we were a child. Are you aware that this lamp is you? Everything you own today comes from thoughts you have had in the past. Thought is above all a wish that generates emotions which leads to a belief and triggers action. We already have everything in us “so What are you pretending not to know? “And” What would the person I intend to become do next? ”

Everything  we set in motion  continues in motion according to a simple and logical progression if we do not pull up the stop brake. If there’s a red light, it does not matter; the slowdown does not prevent progress. You have a vehicle, a GPS, fuel, that’s all that counts.

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Some people do not plan to fail, they simply fail to plan. And in terms of our comfort zone which is cozy but not necessarily  pleasant, well realize that it controls you until you decide to control it because we are in charge of the life we live. These are daily choices, hours by hours, minutes by minutes that will make who we are and who we become.

I will end with this little anecdote: one day a young woman go and see a coach in personal development to ask him for advice on motivation. He just replies, “You’re going to die tomorrow”.

“How do you want to be remembered ? What do you want to leave behind? A print or just ashes.

You might find this taboo  but in the end, we always have the choice:

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Listen: Your heart’s desire

Ignore: the circumstances that govern our lives by influencing them

OR

Listen: the circumstances that govern our lives without changing anything

Ignore: Heart’s desire

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I made my choice: What’s yours?

Have a great week

 

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Semaine 20 : Le futur vous. Suite de la semaine 19

Il y’a deux jours, je prenais un verre avec une amie qui me parlait de ses futurs projets. Déjà bien installé dans la vie, elle m’explique qu’elle a décidé de partir un an à l’étranger pour suivre une formation qui lui tient à cœur et changer de direction professionnelle. Elle ne sait pas encore vraiment comment, mais elle connait son « Pourquoi ». Ses yeux pétillaient au fur et à mesure qu’elle me parlait de cela, son sourire s’élargissait quand elle imaginait sa future vie. C’était un magnifique moment. J’avais le sentiment de me trouver face à un enfant allant à une fête foraine pour la première fois.

Ce à quoi nous pensons grandit et quand nous arrivons à  nous projeter vers ce futur, nous communiquons cet enthousiasme autour de nous mais il faut dès le départ savoir où on veut aller afin de prendre la direction qui nous y emmène.

Quand on imagine le futur soi, le « how » (comment) définit juste que l’on fasse les choses avec :

– Honnêteté (Honesty)

– Un esprit ouvert (open mindedness)

– Volonté (willingness)

Les gens qui réussissent font simplement les choses, les gens qui échouent prennent la décision consciente de ne pas faire les choses.

On a été conditionné avec cette idée de : le bonheur arrive après le succès mais c’est complétement le contraire. Une vie sans passion est juste inutile. Les gens heureux sont 31% plus productifs et 37% plus performants. Alors, soyez heureux de ce que vous voulez faire en tout premier lieu car c’est ainsi que l’on rend les autres heureux et que nous accédons à ce que nous désirons.

On a tous entendu parler de la lampe d’Aladin quand nous étions enfant. Avez-vous conscience que cette lampe, c’est vous. Tout ce que vous possédez aujourdh’ui provient de pensées que vous avez eu dans le passé. La pensée est avant tout un souhait qui engendre des émotions, qui amène une croyance et qui déclenche l’action. Nous avons déjà tout en nous alors « Qu’est-ce que vous prétendez ne pas savoir ? » et « Qu’est-ce que la personne que je souhaites devenir doit faire pour atteindre ce but ? »

Tout ce que nous mettons en mouvement dans la vie continue en mouvement selon une progression simple et logique si nous ne tirons pas sur le frein d’arrêt. Si il y’a un feu rouge, peu importe ; les ralentissements n’empêche nullement la progression. Vous avez un véhicule, un Gps, du carburant, c’est tout ce qui compte.

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Certaines personnes ne planifient pas d’échouer, ils échouent simplement de planifier. Et pour ce qui est de notre zone de confort qui est un peu notre cocooning même si elle n’est pas forcément des plus agréable et bien dites-vous qu’elle vous contrôle jusqu’à ce que vous décidiez vous de la contrôler car On choisit la vie que nous vivons. Ce sont des choix quotidiens, heures par heures, minutes par minutes qui vont faire ce qui nous sommes et ce que nous devenons.

Je terminerai avec cette petite anecdote : un jour une jeune femme va voir un grand coach en développement personnel pour lui demander un conseil sur la motivation. Il lui répond juste : « Tu vas mourir demain ».

Comment souhaitez-vous que l’on se rappelle de vous ? Qu’est-ce que vous voulez laisser derrière vous ? Une empreinte ou juste des cendres.

C’est tabou ce que je dis mais au final, on a toujours le choix :

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Ecouter : ce que nous dicte notre cœur

Ignorer : les circonstances qui régissent notre vie car nous avons une influence sur elles.

OU BIEN

Ecouter : les circonstances qui régissent notre vie sans rien changer

Ignorer : ce que vous dicte votre coeur

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J’ai fait mon choix. Quel est le votre?

Bonne semaine à tous.

 

Week 19: YOU

We all have a history, patterns, a personality, and modes of thought that we believe to be ours but which, as you know, were mostly shaped by the environment around us.

So let’s start from this postulate and let’s study this environment:

– Fear and insecurity: Today people are afraid of the future. Afraid of losing their job, afraid of not being able to ensure the subsistence of the needs of their family. These fears prevent them from taking risks, both professionally and on a personal level.

– The culture of having everything, right away: In a world that is constantly moving, we no longer take the time to ask ourselves and to visualize our future in the medium term. Our culture is based on immediate results ‘now’ or ‘never’.

– Victimization: If I do not succeed, it is the fault of my boss that throw some sands into the wheels. If I am tired, it is because of the children who take me a lot of energy. If I cannot buy this apartment, it is because the borrowing rates are too high……….

– What do I have to win: Life is a competition, make your way through to reach the highest step of the podium.

It’s a pretty sad postulate, is not it?

Now, let’s try to reverse things: what is done is done, what happened in the past is past. It is useless to look back because it is not in this way that we are moving forward.

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Our history does not drive our life, you are the driver, you have control of this engine, and you can choose the speed and direction you take. Your history is what you leave behind!!!!! The person you want to be on the other hand requires that you step forward and actually discover new things, embrace what you do not know yet, and that requires a constant, durable and lasting learning.

Likewise the ‘I, Me’ cannot lead you anywhere. Whether you agree or disagree, we are all interdependent. If you want to receive, you must give away. If you want to succeed, you must help other people to succeed. These are just universal principles.

The ‘me’ I made myself, it’s just bullshit, it is just ego. Do not confuse ‘ambition’ which is often unhealthy because at the expense of others and ‘growing’ in a healthy and pleasant environment by interacting with the people around you and being in a ‘win-win’ model.

moving-forwardWe all have to gain by using these principles but much to lose by remaining in a furrow of individuality. Your call.

To be followed….

Semaine 19: Vous

Nous avons tous une histoire, des schémas, une personnalité, des modes de pensée que nous croyons propres à soi mais qui comme vous le savez ont été majoritairement façonnés par l’environnement qui nous entoure.

Alors partons de ce postulat et faisons un point de cet environnement :

– La peur et l’insécurité : Aujourdh’ui les gens ont peur de l’avenir. Peur de perdre son travail, peur de ne pouvoir assurer la subsistance des besoins de leur famille. Ces peurs les empêchent pour la plupart du temps de prendre des risques, tant sur le plan professionnelle que privée.

– La culture du tout, tout de suite : Dans un monde qui bouge sans cesse, on ne prend plus le temps de se poser et de visualiser notre avenir ne serait-ce que sur un moyen terme. Notre culture est basée sur des résultats immédiats ‘maintenant’ ou ‘jamais’.

– Victimisation : Si je n’y arrive pas, c’est la faute à mon patron qui me met des bâtons dans les roues. Si je suis fatigué, c’est à cause des enfants qui me prennent beaucoup d’énergie. Si je ne peux pas acheter cet appartement, c’est parce que les taux d’emprunts sont trop élevés……….

– Qu’est-ce que j’ai à y gagner : La vie est une compétition, débrouille-toi pour atteindre la plus haute marche du podium. Flippant.

C’est assez triste comme postulat n’est-ce pas ?

Maintenant, essayons de renverser les choses : ce qui est fait est fait, ce qui est passé est passé. Cela ne sert à rien de regarder en arrière car ce n’est pas dans ce sens que nous allons.

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Ce n’est pas notre histoire passé qui doit définir notre vie, nous sommes les propres conducteurs de cette vie qui se trouve devant nous et nous pouvons choisir la direction que nous voulons prendre. Votre histoire, c’est ce que vous laissez derrière !!!!!. La personne que vous désirez être par contre exige que vous marchiez de l’avant et de fait découvrir de nouvelles choses, accueillir ce que vous ne connaissez pas encore et cela passe par un apprentissage constant, durable, sur le temps.

De même le ‘moi, je’ ne peut vous mener nulle part. Que vous soyez d’accord ou non, nous sommes tous interdépendants les uns des autres. Si vous voulez recevoir, vous devez donner. Si vous voulez réussir, vous devez aider d’autres personnes à réussir. Ce sont juste des principes universels.

Le ‘moi’ je me suis fait tout seul, ce sont juste des conneries, c’est de l’égo mal placé. Ne confondez pas ‘ambition’ qui est très souvent malsain car au dépends d’autrui et le fait de ‘s’élever’ dans un cadre sain en interagissant avec les personnes qui vous entourent et ainsi être dans ce modèle ‘Gagnant- Gagnant’.

Nous avons tous à y gagner en utilisant ces principes mais beaucoup à perdre en restant dans un sillon de l’individualité. A vous de choisir.

A suivre…………

Week 18: Give yourself permission

When we are a child, we see the world with the eyes of innocence and we marvel at everything that surrounds us. We think we can do whatever we want and we look at the adults sometimes with a feeling of incomprehension.

For example, I used to climbing on trees I loved this, I was riding every weekend and I often wanted to sleep in the same box as my horse. When I spoke with my girlfriends, we drew the world with beautiful colors and imagined that we would be friends for the end of time. With our naivety and our imagination, we could build great things and we could touch the heart of someone with a simple smile.

As we grow up, we are told that the world is as it is, that our life is just living inside it, trying not to bump its head against the walls too much. But it is a very limited life. Things are forbidden and what was natural until now becomes almost prohibited. We stopped giving ourselves permission to have, to do but above all to BE.

The result of all this as you have certainly guessed is a loss of self-confidence, fear of judgment, one conforms to the mass and we choke listening to our own desires.

For years, I stopped giving myself permission to be good, to be happy, to live for myself, to do something great. I followed the others because it was logical, I was part of a group, I showed others that I could be like them. What is the point of all this?

Experience: When this girl sees everyone get up, she feels she must do like the others because otherwise she would feel excluded. You understand what I mean.

A few years ago, I did a Burn out and went to live in a beautiful place in South America. You’re going to laugh, but I could climb trees again, riding in an incredible valley and I was surrounded by people of heart. I started again to give me permission to be ME.

When I returned to France, I was invigorated, I discovered that I could bring positive things into the lives of others, that with a simple smile, I offer well-being to others, that by simply listening, I can have a positive influence, that with a positive mind, I can restore confidence to someone. That with this new profession which is mine that I share day by day, some people glimpses another way out.

Life can be much more fulfilling once we have discovered the simple fact that everything around us has not been created by people who are smarter than us, that we can give ourselves permission to be Who we want to be. That we can influence the course of things, put our own brand, make our lives better but above all make the lives of others better. And when one has learned this, one is no longer the same.

We are our worst enemy but we can also be our best friend.

What do you choose?

Very nice week to all of you.

Semaine 18: Se donner la permission

Quand nous sommes enfant, on voit le monde avec les yeux de l’innocence et on s’émerveille de tout ce qui nous entoure. On pense que l’on peut faire ce que l’on veut et on regarde les adultes parfois avec un sentiment d’incompréhension.

Moi par exemple, j’adorais grimper aux arbres, je faisais du cheval tous les week-ends et je voulais souvent dormir dans le même box qu’eux. Quand je parlais avec mes copines, nous dessinions le monde avec de magnifiques couleurs et nous imaginions que nous serions amies pour la fin des temps. Avec notre naïveté et notre imagination, nous pouvions bâtir de grandes choses et nous pouvions toucher le cœur de quelqu’un avec un simple sourire.

En grandissant, on nous dit que le monde est comme il est, que notre vie consiste juste à vivre à l’intérieur de celui-ci, en essayant de ne pas trop se cogner la tête contre les murs. Mais c’est une vie très limité. On s’interdit des choses et ce qui était naturel jusqu’à présent devient quasi prohibé. On a arrêté de se donner la permission d’avoir, de faire mais surtout D’ETRE.

La résultante de tout cela comme vous l’avez certainement deviner est une perte de confiance en soi, la peur du jugement, on se conforme à la masse et nous étouffons l’écoute de nos propres désirs.

Pendant des années, j’ai arrêté de me donner la permission d’être bien, de pouvoir être heureuse, de vivre pour moi, de faire quelque chose de grand. Je suivais les autres car c’était logique, je faisais partie d’un groupe, je montrais aux autres que je pouvais être comme eux. Où est l’intérêt de tout cela ?

Experience : quand cette jeune fille voit tout le monde se lever, elle sent qu’elle doit faire comme les autres et se conforme au groupe, car sinon elle se sentirait exclu. Vous comprenez ce que je veux dire.

Il y’ a quelques années, j’ai fait un Burn out et je suis partie vivre dans un endroit magnifique en Amérique du Sud. Vous allez rire mais, je pouvais de nouveau grimper aux arbres, je faisais du cheval dans une vallée incroyable et j’étais entouré de personnes de cœur. J’ai commencé de nouveau à me donner la permission d’être MOI.

En rentrant en France, j’étais revigoré, j’ai découvert que je pouvais apporter du positif dans la vie des autres, qu’avec un simple sourire, j’offre du bien être aux autres, qu’avec de l’écoute, je peux influencer les choses, qu’avec du positif, je peux aider à redonner confiance à quelqu’un. Qu’avec ce nouveau métier qui est le mien que je  partage de jour en jour au plus grand nombre, certaines personnes entrevoit une autre porte de sortie.

La vie peut être bien plus épanouissante une fois que l’on a découvert le fait simple que tout ce qui nous entoure n’a pas été créé par des gens plus futés que nous, que l’on peut se donner la permission d’être qui nous voulons être. Que nous pouvons influencer le cours des choses, apposer notre propre marque, rendre notre vie meilleure mais surtout rendre la vie des autres meilleures. Et quand on a appris cela, on n’est plus le même.

Nous sommes notre pire ennemi mais nous pouvons aussi être notre meilleur ami.

Que choisissez-vous ?

Très belle semaine à vous tous.

 

Week 15 and 16 : Freedom

What does Freedom mean? When you have a look at the dictionary Freedom is the power of right to act, speak or think as one wants. The power to determine action without restraint without being controlled or limited.

There is a scientific experiment that has been done with aphids that I find incredible.

They put a potted rose bush in a room placed in front of a closed window without water. The rosebush has faded and these parasites that have no wings have turned into winged insects.

These tiny insects discovered that the rose could no longer sustain themselves and that the only way they could protect themselves from starvation was to grow temporary wings and to steal.

As far as we are concerned what is Freedom? The freedom of time, the freedom of action, the freedom of a professional choice, the freedom to work with the people we like, the freedom to decide and therefore the freedom of thought.

I was given eyes to see and a mind to reflect, so I have freedom of thought and acting. So what are these barriers that stop us sometimes from moving on?

You want something in life and you do not get it, but do you really want it? Know that thought can lead to every kind of action, but action, whatever it is, is only a thought that seeks to express itself in a visible form.

Just sometimes you refuse to accept what you ask. Yes, it is unfortunately true and this is due to your inner beliefs.

But “we cannot get what we lack if we tenaciously cling to what we possess”.

We all know: We reap what we sow.

Start off by spring clean your outlook on life as what you think grow. Difficulties, inharmonies, and obstacles, indicate that we are either refusing to give out what we no longer need, or refusing to accept what we require.

We create our own mental house, so now, no matter what others think, you are the master of your life so what do you say to yourself?

If there are problems there are solutions too liberte

If the word impossible exists so the word possible also

If the darkness is then the light is

If poverty exists then abundance also

It just depends on you and your mindset focus.

Do not look for HOW you are going to do, we do not care of how from the time that we know the WHY. When we have a why, we have a direction.

The discernment between these opposites is just to direct our thoughts in the right direction. And when a parasite comes into our inner world, tell him “go your way, I have no time for it”

We are under no obligation to accept conceptions that we do not desire. Are you in doubt? Why are you in doubt? What could you do to eliminate these doubts, step by step. The seven league boots is just in the movie.

Use the law of substitution: do not seek to chase the darkness but just light the light. The same principle applies to any form of negative thought.

Do not try to chase your problems but think of a solution to solve them.

Do not focus on an acne button but realize how lucky you are to have what you have

If you do not change, nothing will change. Nothing is immutable except change.