Semaine 16: Qu’est-ce que la richesse?

Qu’est-ce que la richesse ?

La richesse, ce n’est pas ce que vous avez sur votre compte en banque.

La richesse, c’est la personne que vous êtes. C’est aussi ce que vous avez dans votre banque de temps au cours d’une journée : un crédit de 86 400 secondes exactement où vous pouvez décider de comment sera votre journée, de quel manière vous souhaitez la diriger, et les émotions que vous voulez ressentir.

Dans ma précédente vie, je ne me souciais pas de ce crédit. Je vivais comme un robot. Je travaillais le jour comme la nuit sans compter les weekend-ends. Et durant mes rares jours de repos, je faisais le ménage, la paperasse et je regardais la télé, juste histoire de PASSER LE TEMPS. Quel gâchis. Il a fallu que je fasses un Burn Out pour enfin écouter mon cœur. Mon cœur qui connaissait mes réelles envies, aspirations, et ce, depuis très longtemps.

Au début de ma carrière, ce cœur, Mon cœur, n’avait de cesse de tambouriner à mes oreilles et petit à petit, il a cessé ce tambourinement pour se transformer en chuchotements et presque s’éteindre. Il m’a fallu cette crise pour que je me redécouvres et que je reprennes possession de la personne que je suis avec mes valeurs, mes principes de vie et mes envies. Ce n’est pas toujours facile car il est si simple de se laisser ballotter par la vie et notre environnement. Mais en gardant toujours en tête ce que nous souhaitons pour nous-même, nous savons que nous sommes sur le bon chemin. Alors, Peut importes que cela prennes des années, l’important est de garder le cap.

On peut me considérer comme une idéaliste et cela peut faire sourire. Seulement, tous les grands hommes qui ont réussi sont des idéalistes qui ont travaillés pour atteindre des niveaux d’excellence de plus en plus élevés, qui ont visualisés et qui ont matérialisés ce qu’ils voulaient atteindre. Je ne parle pas uniquement de réussite professionnelle, car ce n’est qu’un seul élément de la roue de la vie qui en compte 9 (famille, professionnel, relation amoureuse, santé, amis et vie sociale…). Et nous savons que lorsque cela ne va pas dans une sphère de notre vie, cela a nécessairement des répercussions sur les autres sphères. C’est là où ça devient chaotique.

Je n’ai pas de recettes magiques pour le contrer car nous sommes tous humains avec nos forces et nos faiblesses, qui peuvent parfois prendre le dessus suivant notre état mental et émotionnel du moment. Ce que je peux dire par contre, c’est qu’il est important de toujours garder à l’esprit cet équilibre et cet utopie auquel nous voulons tendre.

Apprenez à cultivez votre richesse. Cette richesse qui vous définit avec vos idéaux, vos valeurs, vos envies, votre amour, votre authenticité, votre sincérité, votre générosité, vos forces et vos faiblesses… Et surtout ne vous cachez jamais de qui vous êtes car là réside votre force et c’est ce qui vous rend unique.

Très bonne semaine à tous.

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Week 15: Happy New Year 2019

Have you ever watched the movie  ‘Cool Runnings’ .  For Christmas holidays I treated myself with this movie.

To sum up, it’s the story of’ a Man who sees his dream of going to the Olympic Games shattered after a fall in athletics selection.

Yet, his burning desire to go to the Olympic Games is so strong in him that he decides to set up a Jamaican bobsleigh team and to go to Canada to qualify.

The Whole federation make fun of them, obviously, and are not taken seriously at all.

 But with will, persistence and faith, they reach their goal of being among the best.

This story is Incredible, the Ingredients of success in relation to a specific purpose are gathered. 

A well-defined purpose: Being the first Jamaicans in the world to compete for this discipline at the Olympics. The vision is here.

An action plan: an intensive training, first in Their own country with what they’ve got (almost nothing). Then flying over to Canada, learning ice-skating in an ice rink (incredible scene); In-depth study from all angles of the track and the course.

A Mindset: Despite unkind jokes and other pessimism Surrounding, they do not let anyone discourage them.

A Team Alliance : They turn their differences into strength, The team is tightknit, either they succeed all together or not at all.

There is a scene where the dialogue sums up the film:

  1. Does the verb ‘ To give up ‘ mean something to you?
  2. ‘ Give up ‘? Never heard about it …
  3. We are different, and people are afraid of what is different. That’s all.

It is mostly true unfortunately, people are often Afraid of what is different.

Now, have you noticed that when we watch a movie, we often Identify to the hero and we long to be in their place.

When I saw ‘ Dirty Dancing ‘ For The first Time, I Must admit, I felt Like ‘ Baby ‘, a little rebellious in the soul, not happy in my sneakers and ready to run wild and free (Thing done by the way 😊) and guys, even if I feel a smile on your face, I am sure at 95% that you identified with Patrick Swayze.

But what keeps us from daring. What do we have to lose?

What’s the worst thing that could happen?  As a general rule, we give too much importance to what others think. Isn’t it?

What would happen if you tried something?  Feel good, happy, proud of yourself and Accomplished? Yes, that is what I am talking about.

It is important to be the hero of your own Life, to be in total agreement with yourself and, if you are different, on the contrary, cultivate this difference. Because you are perfect. But Others by not accepting you as you are the ones who Have a problem, demonstrating intolerance towards your desires and dreams.

I live in the 21st Century I’m happy in what I do, I love learning constantly, and I consider that life is magical if we take the time to open our eyes to all that surround us, if we take the time to be thankful towards these daily little things that Bring us a smile. Life is what we do, there should be no place to complain. If there is a problem, there is a solution. If there are no solutions, there are no problems. 

I wish you a splendid year 2019 Filled with happiness, the pursuit of your dreams, the strengthening of your human values, of Sharing and unconditional love.

Semaine 15: Très belle année 2019

Avez-vous déjà regardé le film Rasta Rocket ? Pour les fêtes de fin d’année, je me suis fait de nouveau ce plaisir.

Je résume, c’est l’histoire d’un homme qui voit son rêve d’aller aux jeux olympique s’écrouler après avoir fait une chute sur un cent mètre en athlétisme.

Seulement, son désir d’aller aux jeux olympique est tellement présent en lui qu’il va avoir l’idée de monter une équipe de Bobsleigh et de se rendre au Canada afin de se qualifier.

Toute la fédération se moque d’eux, évidemment, et ne les prennent absolument pas au sérieux. Mais à force d’envie, de persévérance et de foi, ils atteignent l’exploit d’être parmi les meilleurs.

Cette histoire est incroyable,  les ingrédients du succès par rapport à un but précis sont réunis.

Un objectif bien défini : Celui d’être les premiers jamaïcains au monde à concourir pour cette discipline aux JO. La vision est là.

Un plan d’action : Entrainement intensif, dans leur propre pays avec les moyens du bord. Puis au Canada, apprentissage de la course sur glace dans une patinoire (scène incroyable) ; étude approfondi sous tous les angles de la piste et du parcours.

Leur mindset : Malgré les blagues désobligeantes et autre pessimisme environnant, Ils ne laissent personne les décourager.

Une alliance ‘une équipe’ : Peu importe leurs différences, ils en font une force, l’équipe est soudée, ils se voient gagnés tous ensemble ou pas du tout.

Il y’a une scène où le dialogue résume le film :

  1. Est-ce que le verbe ‘Abandonner’ signifie quelque chose pour toi ?
  2. ‘Abandonner’ ? JAMAIS ENTENDU PARLER …
  3. Nous somme différents et les gens ont peur de ce qui est différent. C’est tout.

C’est vrai malheureusement, les gens ont souvent peur de ce qui est différent.

Avez-vous remarqué que très souvent, quand nous regardons un film, nous nous identifions au héros et nous rêvons d’être à leur place.

Quand j’ai vu ‘Dirty Dancing’ pour la première fois, je dois l’avouer, je me suis sentis comme ‘Baby’, un peu rebelle dans l’âme, pas heureuse dans mes baskets et prête à faire les 400 coups dans ma vie (chose faite d’ailleurs 😊) et même si je sens un sourire poindre sur votre visage messieurs, à 95%, je vous imagine vous identifier comme Patrick Swayze.

Mais qu’est-ce qui nous empêche d’oser. Qu’avez-nous à perdre ?

Quelle est la pire chose qui pourrait arriver ?  En règle générale, on accorde beaucoup trop d’importance à ce que les autres pensent. N’est-ce pas ?

Qu’est-ce qui pourrait arriver si vous tentez quelque chose ?  Si ce n’est vous sentir bien, heureux, fier de vous-même et accompli.

Il est important d’être le héros de sa propre vie, d’être en accord avec soi-même et, si vous êtes différents, au contraire, cultivez cette différence. Car vous n’avez aucun problème, les autres en ne vous acceptant pas tel que vous êtes en ont un par contre, en démontrant une intolérance envers vos désirs et vos rêves.

Je vis dans le 21 ème siècle, je suis heureuse dans ce que je fais, je n’ai de cesse d’apprendre chaque jour, et je considère que la vie est magique si nous prenons la peine d’ouvrir les yeux à tout ce qui nous entoure, si nous prenons la peine d’être reconnaissant envers ces petites choses quotidiennes qui peuvent nous apporter un sourire. La vie est ce que nous en faisons, il ne devrait y avoir aucune place pour se plaindre. S’il y’a un problème, il y’a une solution. S’il n’y a pas de solutions, c’est qu’il n’y a pas de problème.

Je vous souhaites une magnifique année 2019 rempli de bonheur, à la poursuite de vos rêves, du renforcement de vos valeurs humaines, de partage et d’amour inconditionnel.

Week 13 and 14 : Gratitude

For this week of Christmas Holidays, I would like to express my gratitude.

We rarely take the time to appreciate what we have, and we wrongly focus on What we don’t have yet.

Mind is a muscle and we have to train it just like the muscles of our body. If we only let negative thoughts infiltrate us, we develop a negative life pattern but if we focus on positive thoughts; On projects; about what we want for ourselves then we develop A whole different mindset that brings us to an inner wellbeing and allow us to be more alert on what surround us.

Pay attention!! 

Pay attention on everything you have accomplished in your life so far; on all the things you master, all the life skills you’ve learned.

Pay attention:  What are you thankful for when you think about your family life, about your children, your relationships.  What are you thankful for when you think about your health, your personal and professional commitment

This can be daily little things: the smile of your child in the morning, a roof over your head, food on the table, a sunny day, an act of kindness, a moment of sharing with friends….

Gratitude is to feel happy with what we have and not being unhappy with what we do not have.

So thank you for offering me a roof over my head, thank you To my family, Thanks to those people with whom I shared a wonderful Christmas dinner, Thanks to the beautiful people I have met lately, thanks To my clients for trusting me, thanks to all those compliments I get on the quality of my work, thanks to my man for crossing my path, thanks to my friends, thanks to life for giving me great opportunities, Thank you. Thank you, everyone. Thanks to MKMMA. Thanks to all the people I know all over the world And very beautiful end of the year to all of you.

 

Semaine 13 et 14: Gratitude

Pour cette semaine de fêtes, je tenais à exprimer de la gratitude.

Nous prenons que trop rarement le temps d’apprécier ce que nous avons et nous nous concentrons à tort sur ce que nous n’avons pas encore.

L’esprit est un muscle que nous devons entraîner tout comme les muscles du corps. Si nous ne laissons entrer que des pensées négatives en nous, nous développons un schéma de vie négatif mais si nous nous focalisons sur des éléments positifs ; sur des projets ; sur ce que nous voulons pour nous même alors nous développons un tout autre état d’esprit qui nous amène vers un bien être intérieur et nous permet d’être plus alerte à tout ce qui nous entoure.

Regardez !!!  

Regardez tout le chemin que vous avez parcouru dans votre vie. Tout ce que vous avez déjà accompli, tout ce que vous savez faire, toutes les compétences de vie acquises.

Regardez :  De quoi êtes-vous reconnaissant quand vous pensez à votre vie familiale, à vos enfants, à vos relations.  De quoi êtes-vous reconnaissant quand vous pensez à votre santé physique, à votre engagement personnel, professionnel.

Cela peut être de petites choses quotidiennes : le sourire de votre enfant le matin, le fait d’avoir un toit sur la tête, à manger, le fait qu’il fasse soleil aujourd’hui, le fait qu’un voisin vous ait rendu service aujourdh’ui, un moment de partage entre amis….

La Gratitude, c’est être heureux de ce que l’on a et non être malheureux de ce que l’on n’a pas.

Alors, merci de m’offrir un toit sur la tête, merci à ma famille, merci à ces personnes avec lesquelles j’ai partagé un merveilleux repas de Noël, merci aux belles personnes que j’ai pu rencontrer dernièrement, merci à mes clients de me faire confiance, merci à tous ces compliments que je reçois sur la qualité de mon travail, merci à mon pt’it homme d’avoir croisé mon chemin, merci à mes amis, merci à la vie de me donner de belles opportunités, MERCI. Merci à tous. Merci à MKMMA. Merci à toutes les personnes que je connais partout dans le monde et très belle fin d’année à tous.

 

 

Week 12 : What is succes in itself?

Can we really define the meaning of the word success? Are there two men among thousands of sages who can define success in the same words? Yet failure is always described in the same way. Failure is a man’s inability to achieve his goals in life, whatever they may be. « Og Mondino ».

When I read this passage, I remember taking a pause for a long time and thinking about the real meaning of all this. I told myself that in fact there were no real definition of success, no magic sentence and even less a perfect and factual strategy that would allow access to the Success. Why? Because you can look for a bunch of external elements but if deep down inside yourself, you do not think you can succeed, then the die is cast.

It all starts within us.

I like this quote that says: Do not wait to succeed to be happy but be happy to be able to succeed. It means what it means, right?

I remember that at the beginning of my adult life, I wanted to become an artist. I wrote songs, I sang, and I wanted to be an actress. I believed in what I did, and it brought me emotions of joy, pleasure and well-being. Only, my family and some close friends didn’t have the same opinion and by repeating over and over that it could never work, that it was not a career, I came to this internal belief that I could not succeed in this area. And that’s exactly what happened.

As long as we do not have this understanding that everything, we create in life is the fruit of our thinking, and by extension of our beliefs, it will be difficult to move forward to our deeply heart’s goals.

Yet it has been difficult for us to banish fear, anxiety or discouragement, which are powerful mental energies that keep us away from the object of our goals (of our desires), so we take a step forward and 2 steps back. 

But then what should be done?

There are no magic recipes but rather principles of life that I would develop in another article.

But to begin with, I would say that the only way to avoid backwards is to always move forward. That it is imperative to be aware that we can be who we will to be. Then you have to have the courage to dare and finally, to have the faith to do it, or if you prefer to make a commitment to yourself to do it.

So what is success if not above all a state of mind?

Have a good week.

 

Semaine 12 : Qu’est-ce que la réussite en soi?

Peut-on réellement définir le sens du mot réussite ? y’a-t-il 2 hommes parmi un milliers de sages pouvant définir la réussite dans les mêmes mots ? Pourtant, l’échec est toujours décrit de la même manière. L’échec est l’incapacité d’un homme à atteindre ses buts dans la vie, quels qu’ils soient. « Og Mondino ». 

Quand j’ai lu ce passage, je me rappelle avoir bloqué dessus pendant un long moment et à réfléchir sur le sens réel de tout ceci. Je me suis dit qu’en fait, il n’y avait pas de réel définition à la réussite, ni de phrase magique et encore moins de stratégie parfaite et factuel qui permettrait d’accéder à la réussite. Pourquoi ? Car vous pouvons chercher un tas d’éléments extérieurs mais si au fond de vous, vous ne croyez pas pouvoir réussir, alors les dés sont jetés d’avance.

Tout commence à l’intérieur de nous.

J’aime cette citation qui dit : N’attends pas de réussir pour être heureux, mais sois heureux pour pouvoir réussir. Cela veut bien dire que tout commence en nous-même. N’est-ce pas ?

Je me souviens qu’au début de ma vie d’adulte, je souhaitais devenir artiste. J’écrivais des textes de chansons, je chantais et je faisais aussi de la comédie. Je croyais en ce que je faisais et cela me procurait des émotions de joie, de plaisir et de bien-être. Seulement, mon entourage proche ainsi que certains amis bien attentionnés  n’étaient pas du tout du même avis que moi et à force de me répéter que cela ne pourrait jamais fonctionner, que ce n’était pas un métier, j’en suis venu à cette croyance interne que je ne pourrais pas réussir dans ce domaine. Et, c’est exactement ce qu’il s’est produit.

Tant que nous n’avons pas cette compréhension que tout ce que nous créons dans la vie est le fruit de notre pensée, et par ricochet, de nos croyances, on aura du mal à avancer vers des objectifs qui nous tiennent vraiment à cœur.

Pourtant, il nous aie difficile de bannir la peur, l’anxiété ou le découragement, qui sont des énergies mentales puissantes qui nous éloignent de nous sans cesse l’objet de nos objectifs (de nos désirs), de sorte que nous faisons un pas en avant et 2 pas en arrière. 

Mais alors que faut-il faire ?

Il n’y’a pas de recettes magiques mais plutôt des principes que je développerais dans un autre article.

Mais pour commencer, je dirais que La seule manière d’éviter de reculer est de toujours avancer. Qu’il est impératif d’avoir conscience du fait que nous pouvons être qui nous voulons être. Ensuite, qu’il faut avoir le courage d’oser et enfin, d’avoir la foi de le faire, ou si vous préférez de prendre l’engagement envers soi-même de le faire.

Alors, qu’est-ce que la réussite si ce n’est avant tout un état d’esprit ?

Master Key Scott Scales

Building My World Without form the World Within

LUCINDA MKMMA one❤

ONE LOVE ONE HEART